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Por fim, é importante notar que os alimentos picantes podem não ser adequados para todos, especialmente para pessoas com certas condições de saúde, como doenças do trato gastrointestinal ou sensibilidades alimentares. Se você experimentar sintomas persistentes ou graves após consumir alimentos picantes, é importante consultar um médico para avaliação e orientação adequadas.
Em resumo, embora os pratos picantes possam oferecer uma série de benefícios à saúde, é importante consumi-los com moderação e estar ciente dos possíveis riscos associados ao seu consumo excessivo. Ao desfrutar de alimentos picantes, esteja atento aos sinais do seu corpo e faça escolhas alimentares que sejam adequadas para sua saúde e bem-estar geral.
